Rezept von: Jens Böhme VITA-Pura
Kräuter-Tofu-Aufstrich

Portionen: 8 - 10
Zutaten
- 200g Tofu
- 5 EL frische Kräuter
- Gemüsehefebrühe ( Paste )
- Zitronensaft
- 1 TL Oel
- etwas Himalaya-Salz und Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
Tofu mit Gemüsepaste cremig pürrieren, nach und nach die gehackten Kräuter, das Salz und den Pfeffer hinzufügen. Varianten mit Knoblauch sind empfehlenswert.







