Rezept von: Jens Böhme VITA-Pura
Süßkartoffelsuppe

Portionen: 4
Zutaten
- 1 kleine Zwiebel
- 1 EL Rapsoel, nativ
- 500g Süßkartoffeln
- 1 bis 2 TL Curry "extra" z.B. Heuschrecke
- 800 ml Wasser
- 2 EL Gemüsebrühwürze
- etwas Salz ( Himalayasalz )
- 1 Pr. Cayennepfeffer
- 1 bis 2 TL Zitronensaft
- 100g Sahne ( optionsweise )
Zubereitung
- Zwiebel würfeln und in Rapsöl glasig dünsten. Süßkartoffeln schälen, in Würfel schneiden und zu den Zwiebeln geben. Curry darüber streuen und unter Rühren kurz anschmoren.
- Wasser und Gemüsebrühwürze zugeben und etwa 20 min. köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind.
- Suppe mit dem Pürierstab oder im Mixer cremig rühren. Mit Himalaya
- Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft abschmecken.
- Eventuell mit Sahne verfeinern.







