Eines Tages gefiel mir der Kerl im Spiegel, der mir jeden Morgen gegenüber stand, ganz und gar nicht mehr. Die Waage schimpfte sowieso schon längere Zeit mit mir. Es musste sich etwas ändern. Das Fett muss weg, aber wie geht das? Sport treiben und dabei Kalorien verbrennen schien mir ein guter Weg. Meine Frau kam mir dabei zu Hilfe und schenkte mir ein Kraftsportgerät. Fleißig trainierte ich damit in der Stube jeden zweiten Abend. Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett verlieren versprach die Trainingsanleitung des Gerätes. Die Erfolge waren mäßig, oder ich erwartete vielleicht zu viel am Anfang. Trotzdem machte mir der Kraftsport Spaß und bald reichte mir das eine Gerät nicht mehr aus. Kurzhandeln, eine Langhandel und Gewichtsscheiben kamen dazu. Beim Trainieren hatte ich ein neues Körpergefühl und ich achtete mehr auf mich selbst. Ein Kraftzuwachs stellte sich ein, nur die Fettpolster wollten nicht in dem Maße schrumpfen, wie ich es wollte.